El sueño de calidad: imprescindible para vivir bien y con salud

El próximo 28 de mayo, La Fundación organizó, junto con BTI Biotechnology Institute, una Jornada sobre la importancia del sueño en nuestra salud.

LA FUNDACIÓN SAN PRUDENCIO
C/Dato 43

28 de mayo de 2025

18:00-20:00

Se trata de una conferencia coloquio donde de forma amena e interactiva con la audiencia, se impartirán conceptos generales sobre el sueño y su importancia.

Se hablarán entre otros de:

  • Los aspectos más importantes que afectan a la salud y al sueño.
  • Los problemas como la insuficiencia de sueño, el insomnio y la apnea obstructiva del sueño y su tratamiento.
  • Los problemas de sueño de las personas trabajadoras a turnos y sus riesgos para la salud.
  • La relación entre la accidentabilidad laboral y el sueño.
  • Unas normas sobre cómo tener hábitos correctos y saludables de sueño.

Además, cada persona tendrá la posibilidad de hacerse un autodiagnóstico en la misma jornada para saber si tiene Apneas del sueño (aunque no lo sepa) y reservar una primera consulta gratuita.

Ponentes:

JOAQUIN DURÁN CANTOLLA

Director de la Unidad de Sueño de la Clínica Eduardo Anitua de Vitoria y de la Unidad del Sueño de las Clínicas Eugnathos de Madrid

Organizado por:

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